継続は力なり!?
先日、ランニングを始めて4年が経過しました。
走り始めたころは、たった3分走るのに、ゼーゼー言ってたのが
今では、フルマラソン等の色々なレースに出れるようになり、走れない
日々が続くと、身体の調子が狂うようになり、今では自分の生活の一部として
無くてはならないものとなりました。
ランニングをきっかけに、SNSを通じて色々な人と交流を図れたりと、自分にとって
健康の維持以外にも様々な効用をもたらしてくれています。
今後は、100kmのウルトラマラソンやトライアスロンへとフィールドを広げて
新たな挑戦をして、今とはまた違う景色を見れればと思っています。
山本
2015/06/03
- スタッフの雑談
